Dla wielu osób folie NRC czy koce termiczne są elementem wyposażenia kojarzonym przede wszystkim z zimowymi wyprawami i niskimi temperaturami. Tymczasem wychłodzenie organizmu może stanowić

Lato to czas, kiedy tysiące osób ruszają na górskie szlaki, leśne ścieżki, rowerowe trasy czy spływy kajakowe. Chętnie odkrywamy nowe miejsca, podróżujemy kamperami, biwakujemy i

Czy apteczka jest obowiązkowa w samochodzie? Nie, nie jest obowiązkowym wyposażeniem samochodu osobowego w Polsce – i to warto podkreślić już na początku. Przepisy nie

EDC – skrót od angielskiego wyrażenia „Everyday Carry” jest terminem określającym przedmioty noszone codziennie przy sobie, których celem jest zapewnienie użytkownikowi większej funkcjonalności, bezpieczeństwa oraz

Najczęstsze błędy podczas ćwiczeń RKO na fantomie to przede wszystkim nieprawidłowa głębokość ucisków klatki piersiowej, zła częstotliwość kompresji, niewłaściwe ułożenie rąk, brak pełnego odciążenia klatki

Opatrunki hydrożelowe należy stosować przede wszystkim w przypadku oparzeń, otarć, ran powierzchownych oraz wszędzie tam, gdzie priorytetem jest utrzymanie wilgotnego środowiska rany i szybkie złagodzenie